陰茎を大きくする具体的な方法

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チンコを太く大きく長くする方法!

■チントレや陰茎マッサージや陰茎増大クリーム

●陰茎トレーニング

チントレとは、陰茎を大きくするためのトレーニングで、科学的根拠のある成果のでるトレーニングです。

陰茎は下腹部からつながっている筋肉と臀部の方からつながるPC筋という筋肉でできています。

陰茎トレーニングはこの二つの筋肉を鍛えて陰茎を大きくして硬くしたり太くしたりすることを目的としたトレーニングです。

チントレの具体的な方法は腹筋運動 スクワット 陰茎を伸ばすトレーニング といった3つのトレーニングのことです。

これによって、陰茎そのものが太くなり、勃起したときの力強さ反り返りガッチガチに硬くなる陰茎、つまりは巨根状態になります。

続けることで確実に成果として現れてくるので、ぜひ実践してみてください。

●陰茎マッサージ

陰茎を大きくするためのマッサージがあります。ジェルキングと呼ばれている方法で、ジェルやクリームで陰茎をマッサージして血流を改善して増大する方法です。

ジェルキングの具体的な方法としては以下のようになります。まず陰茎を蒸しタオルで温めます。次に陰茎を勃起状態にして、人差し指と親指で輪っかを作るようにしてジェルを使って根元から亀頭側に向かってスライドしていきます。

ポイントとしては、スライドするときに根本から血液を流し込むようなイメージと力で亀頭に向けて動かします。

●陰茎増大クリームを活用する

陰茎を大きくするための「増大クリーム(増大ローション)」という商品があります。

普通のローションとは違って陰茎への血流を改善する成分が配合されているといわれています。

増大クリームの効果はかなり高くて、塗った瞬間に陰茎が火照るように熱くカァ~っとなる商品もあります。

この陰茎増大クリームは陰茎増大用のマッサージのジェルキングのときにつかうことにより相乗効果を発揮して陰茎増大へ導いてくれることでしょう。

●陰茎増大サプリを使う

陰茎増大についていろいろな手法を上記に解説してきましたが、一番手軽でコストパフォーマンスに優れている方法はなんと言っても増大サプリを使うことです。

ペニス強化

陰茎増大サプリには陰茎増大には欠かせないシトルリンやアルギニンなどという成分が贅沢に配合されています。

シトルリンとアルギニンは普段の食生活で取り入れることが難しいので、増大サプリなどをつかって積極的にと入れて増大しましょう。

だからこそシトルリンアルギニンを増大サプリで効率よく摂取することで、陰茎がガッチガチの巨根になるんです。

自分で陰茎を大きくする方法としては、増大サプリを使うことが一番の近道で確実だと思います。